SKJALDARRENDUR
Að bíta í skjaldarrendur er gott þegar kuldaboli bítur í kinnarnar á köldum vetrarmorgnum. Sveipa um sig miðja hlýrri ulllinni rétt áður en hlaupið er út í kuldann getur skipt sköpum fyrir heilsuna. Álafosslopinn og Einbandið yndislega taka þátt í því.